PNF ( Propriozeptive neuromuskülare Fazilitation)
Die propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode in der Neurologie. Bei der PNF-Methode wird u.a. versucht, gestörte Bewegungsabläufe zu normalisieren.
Dazu werden die Druck- und Dehnungsrezeptoren in Muskeln
(Propriozeptoren) aber auch Sehnen und Bindegewebe z.B. durch Druck,
Dehnung, Entspannung oder auch Streckung stimuliert. Diese
Abläufe werden in bestimmten festgelegten Reihenfolgen
durchgeführt. Dadurch kommt es in den Muskeln zu einer
vermehrten Reaktion, also z.B. einer vermehrten Muskelkontraktion oder
Muskelentspannung.
Behandlungsziele
Muskelspannung normalisieren (Spastizität herabsetzen oder
schwache bzw. gelämte Muskeln aktivieren)
Fördern der motorischen Kontrolle
Fördern der Mobilität
Fördern der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft
Fördern der Geschicklichkeit, Koordination
